肩こり・首こり
肩や首だけを強く揉まず、姿勢、呼吸、背中や肩甲骨まわりの動きも確認します。
青森市久須志｜女性専門・完全予約制
肩こり・首こり、
猫背・巻き肩を
やさしく整える。
青森市の姿勢改善・美容整体サロン。姿勢と呼吸から、強く揉まずに、疲労感やフェイスラインまで身体全体のバランスを見ながらサポートします。
猫背リセット全身調整｜初回 2,500円（税込）〜
- 女性専門・完全予約制
- 駐車場有り
- 着替え不要
- 化粧品・回数券の販売なし
For First Visit
青森市で肩こり・首こり・猫背・巻き肩にお悩みの女性へ
ボディケアサロンきらりは、青森市久須志にある女性専門・完全予約制の姿勢改善・美容整体サロンです。肩や首だけを強く揉むのではなく、姿勢、呼吸、背中や肩甲骨まわりなど、全身のつながりを見ながらやさしく整えます。
ボディケアサロンきらりの姿勢改善とは
猫背や巻き肩を見た目だけでとらえず、立ち姿、身体の使い方、呼吸のしやすさまで確認するボディケアです。肩こり・首こり・疲労感に加え、横顔やフェイスラインの印象が気になる方にも、その方の状態に合わせたケアをご提案します。
Photo & Voice
まずは、写真で雰囲気をご覧ください。
姿勢や横顔、肩まわりの動きなど、鏡を見るときに気になりやすい印象を大切に見ています。無理に変化を強調するのではなく、ご自身が「軽さ」や「表情の明るさ」を感じられることを目指します。
首まわりや姿勢の見え方を確認できる参考写真です。
腕の上がり方など、身体の動きに着目した参考写真です。
※掲載写真はお客様の許可をいただいたものです。施術の感じ方や見た目の印象には個人差があります。
肩こり・首こり・猫背・巻き肩で、こんなお悩みはありませんか
肩や首だけでなく、姿勢や呼吸、毎日の身体の使い方が関係していることがあります。気になる項目が一つでもあれば、まずはご相談ください。
- 写真や鏡に映る顔の印象が気になる
- 鏡を見ると、疲れて見える気がする
- 肩こり、首こりがつらい
- 猫背や巻き肩、姿勢の崩れが気になる
- フェイスラインがぼやけて見える
- 自分のことを後回しにしてきた
- 整体は痛そうで不安
- 若い人向けのサロンは落ち着かない
肩こり・首こり・猫背・巻き肩を、全身のつながりから見る理由
肩や首のつらさ、背中の丸まり、呼吸の浅さは、別々ではなく影響し合っていることがあります。だからこそ、一部分だけでなく身体全体をやさしく確認します。
猫背・巻き肩
立ち姿や身体の使い方のくせを見ながら、胸や肩まわりが動きやすい状態を目指します。
疲労感・フェイスライン
身体全体のバランスを見て、毎日の軽やかさや横顔の印象まで大切にします。
青森市の女性に選ばれる、ボディケアサロンきらりの特徴
身体を整えるだけでなく、鏡を見るたび笑顔になれる毎日へ。押し売り感のない、安心して通えるサロンを目指しています。
身体のことだけでなく、生活習慣や気になる変化まで丁寧に伺い、その方に合うケアを一緒に考えます。
女性専門・完全予約制
人目を気にせず過ごせる、落ち着いたプライベート空間です。青森市で、駐車場もご利用いただけます。
強く揉まない施術
呼吸を利用しながら、身体の状態に合わせてやさしく整えます。痛みが不安な方にも配慮します。
顔の印象まで意識
身体だけでなく、姿勢、首肩、横顔、フェイスラインの見え方まで大切にします。
お客様の変化
姿勢や横顔の印象、肩まわりの動きなどを写真でご紹介します。きらりでは、無理に変化を強調するのではなく、ご自身が鏡を見たときの「軽さ」「姿勢」「表情の明るさ」を大切にしています。
横向きの姿勢と横顔の印象を確認できる比較写真です。
- 首の位置の見え方
- 背中の丸まりの印象
- 横顔ラインの見え方
首まわりや姿勢の見え方を大切にしたケアの事例です。
- 首が起きたような印象
- 背筋の見え方
- 顔まわりのすっきり感
腕の上がり方など、身体の動きに着目した事例です。
- 腕の上がり方
- 肩まわりの動き
- 姿勢の安定感
※掲載写真はお客様の許可をいただいたものです。施術の感じ方や見た目の印象には個人差があります。医療行為ではありません。
お客様の声
実際に施術を受けた方からいただいたご感想です。掲載内容は個人の感想であり、体感には個人差があります。
「頭までスッキリ」
「常に張っていた体がゆるみ、頭がスッキリ。腕も上がりやすくなり、自然に胸を張る姿勢ができました。呼吸も深くしやすくなり、姿勢が整うと気分も上がると感じました。」
青森市 / 50代女性
「呼吸が楽に」
「肩と首が後ろに下がり、正しい位置に戻ったような感覚がありました。呼吸が楽になり、姿勢が良くなると気持ちも前向きになると感じました。」
青森市 / 50代女性
「ぐっすり眠れました」
「施術を受けた夜はぐっすり眠れて、夜中に起きることもありませんでした。翌朝の目覚めも良く、朝から動けました。全体的にシュッとした感じがありました。」
青森市 / 30代女性
「痛くなくて安心」
「痛くない施術を探していました。きらりの施術は、他のマッサージよりも痛くなく、心地よく受けられます。毎回、体が軽くなる感じがして安心してお任せできます。」
青森市 / 40代女性
首、背中がまっすぐに伸びたというご感想をいただきました。
本来の体の位置がわかり、ぐっすり眠れそうというお声をいただきました。
青森市で姿勢改善・美容整体を探す女性に選ばれる理由
青森市 女性専門サロンとして、身体だけでなく、生活習慣・栄養・姿勢・呼吸まで総合的に考えます。
31年以上の健康支援経験
管理栄養士22年、栄養士9年。
回を重ねるほど、お身体の状態だけでなく、ライフスタイルや生活習慣、考え方のくせまで見えてきます。
その理解をもとに、よりその方に合ったケアを一緒に育てていきます。
変化の多い時期に寄り添う
40〜60代は、ホルモンバランスやライフイベント、親の介護など、変化が重なりやすい時期です。
自分の身体も、周りの環境も揺らぎやすい時だからこそ、落ち着いて話せる安心感を大切にしています。
その方の毎日に寄り添うケアを心がけています。
化粧品・回数券の販売なし
施術後に、化粧品や回数券の購入をすすめることはありません。
必要なことだけを、丁寧にお伝えします。
きらりだけの特別なおもてなし
ビフォーアフター用のお写真撮影にご協力いただいた方へ、世界に一枚だけの記念画像「Queen Ceremony」をプレゼントしています。
身体を整える時間が、自分を大切にする記念の日として残るようにお作りします。
施術者紹介
自分を後回しにしてきた女性へ。
はじめまして。
ボディケアサロンきらり
オーナーセラピストの五十嵐敬子です。
これまで31年以上、栄養士・管理栄養士として、食と健康に関わる仕事をしてきました。
- 経歴
- 栄養士9年、管理栄養士22年。食事と健康に関わる現場で、31年以上健康支援に携わってきました。
- 保有資格
- 管理栄養士・栄養士
- 得意分野
- 姿勢、呼吸、栄養、生活習慣を合わせて考える大人女性のボディケア
「もう年齢だから」と、自分の変化をあきらめてしまう女性は少なくありません。
鏡を見るたび少し笑顔になれる。そんな毎日を、姿勢・呼吸・栄養・生活習慣の視点からお手伝いしたいと思っています。
Queen Ceremony
きらりだけの特別なおもてなし。
ビフォーアフター用のお写真撮影にご協力いただいた方には、世界で一枚だけの記念画像「Queen Ceremony」をお作りしています。
テーマは「私は、私の人生の主役」。施術後の姿を、参考画像のように上品な一枚として残します。
青森市久須志の女性専門・完全予約制サロン
青森市久須志にある、女性専門・完全予約制の自宅サロンです。駐車場をご用意しています。
- 営業時間
- 9:00〜17:00
- 定休日
- 月曜日・火曜日
- 所在地
- 〒038-0013 青森県青森市久須志4丁目28番15号
- 駐車場
- 有り
アクセス・駐車場案内
姿勢改善・美容整体についてよくあるご質問
初めての方が不安に感じやすいことをまとめました。ほかに気になることがあれば、LINEで気軽に聞いてください。
着替えは必要ですか？
必要ありません。パンツスタイルなどの動きやすい服装でお越しください。
メイクしたままでも大丈夫ですか？
はい。メイクしたまま受けていただけます。
痛い施術ですか？
強く揉む施術ではありません。呼吸を使いながらやさしく整えます。
どんな人におすすめですか？
肩こり、首こり、猫背、姿勢、横顔、フェイスラインが気になる40〜60代女性におすすめです。
医療行為ですか？
医療行為ではありません。リラクゼーションと美容整体を目的とした施術です。
駐車場はありますか？
はい。サロン前に2台分の駐車スペースがあります。アクセス・駐車場案内の写真をご確認ください。
猫背リセット全身調整と横顔美人フルケアはどう選べばいいですか？
肩こり・首こり・猫背など、まず全身の姿勢を整えたい方は猫背リセット全身調整がおすすめです。横顔やフェイスライン、顔まわりの印象まで丁寧に見てほしい方は、猫背リセット全身調整にヘッドケアとフェイシャルケアを加えた横顔美人フルケアがおすすめです。
整体やマッサージとの違いは何ですか？
ボディケアサロンきらりでは、強く揉むことよりも、姿勢と呼吸を整えることを大切にしています。身体の状態だけでなく、生活習慣や栄養、日々の過ごし方まで含めて、その方に合うケアを考えます。
どのくらいの頻度で通うのがいいですか？
お身体の状態や目的によって変わりますが、変化を感じながら整えていきたい方は、はじめは2週間に1回ほどのペースで通われる方もいらっしゃいます。落ち着いてきた方は、月1回のメンテナンスとして通われることもあります。初回にお身体の状態を見ながら、無理のない通い方をご相談します。回数券の販売はありません。
肩こりや首こりでも相談できますか？
はい。肩や首だけを強く揉むのではなく、姿勢、呼吸、背中や肩甲骨まわりなど全身のつながりを見ながら、その方に合うケアをご提案します。
猫背や巻き肩はどのように見てもらえますか？
立ち姿や呼吸のしやすさ、肩や背中の動きなどを確認し、身体の状態に合わせてやさしく整えます。強い刺激が苦手な方もご相談ください。
予約する前にLINEで相談だけできますか？
はい。空き状況の確認やメニューのご相談だけでも大丈夫です。気になるお悩みと希望日時をお送りください。
LINE予約方法
空き状況の確認だけでも大丈夫です。希望日時と気になるメニューを送ってください。
公式LINEを友だち追加
このページのLINEボタンから、公式LINEを友だち追加してください。追加後、トーク画面からご希望やご相談をお送りいただけます。空き状況の確認だけでも大丈夫です。
メニューやお悩みを送る
ご希望のメニューをお送りください。「猫背リセット全身調整」「横顔美人フルケア」から選べます。迷う場合は、肩こり・首こり・猫背など、気になるお悩みをお聞かせください。
希望日時を知らせる
ご希望の日付と時間帯を、第2希望までお知らせください。「○月○日の午前／△月△日の14時以降」のようにお送りいただけます。空き状況を確認してご案内します。
地図・駐車場案内を確認
ご来店前に、地図と駐車場の写真をご確認ください。玄関と2台分の駐車スペースをご案内しています。
Reservation
予約を決める前のご相談だけでも大丈夫です
空き状況、メニュー選び、肩こり・首こり・猫背・巻き肩のお悩みなど、気になることをLINEでお送りください。化粧品や回数券の販売はありません。
LINEで空き状況を確認する